Nyhetsbrev 11 maj

Bästa du!

Vi välkomnar maj månad med sitt spirande ljus, fågelsång, (har hört göken) och naturen som vaknar till liv. En tid då många känner mer energi, men också ett behov av balans mitt i allt som börjar röra sig snabbare omkring oss. 

I yogan får vi möjlighet att stanna upp en stund, landa i kroppen, andas djupare och lyssna inåt. Vi låter våren påminna oss om att även små steg är utveckling. Precis som naturen får vi växa i vår egen takt. 

LITE VAD SOM HÄNDER PÅ MAINGAT:

Ingen yoga Kristi himmelsfärdsdag 14 maj.

Magnus bjuder in till Soundhealing på lunchen. Nästa tillfälle blir onsdag den 20 maj kl. 12.15.

Vecka 22 är det begränsat med klasser då jag Kerstin, är på retreat i Spanien. 

Anmälan är öppen för nästa retreat till Spanien som äger rum vecka 40.

Årligen återkommande Yoga i min (Kerstins) trädgård blir den 23 juni.

Kom ihåg att det behöver inte vara avancerat för att göra skillnad.
Några medvetna andetag och en stunds närvaro kan vara precis det kroppen och sinnet behöver. 

Varmt välkommen till yogamattan.
Med värme och kärlek, team Maingatyoga genom Kerstin.